ضغط الدم هو القوة التي يمارسها الدم أثناء تدفقه على جدران الأوعية الدموية المختلفة. يقاس من خلال قراءتين إحداهما أكبر قراءة وهي ضغط الدم الانقباضي والأخرى هي القراءة السفلية وهي ضغط الدم الانبساطي. بشكل عام ، يعتبر الأطباء أن القراءة التي تقل عن 90/60 تعني انخفاض ضغط الدم.
أعراض الضغط المنخفض
قد يكون الضغط المنخفض بمثابة انتكاسة عابرة وقد يكون أيضًا مؤشرًا على مشكلة صحية أخرى ، خاصةً عند تكراره بشكل متكرر.
الدوخة أو الدوار.
– إغماء
– عدم القدرة على التركيز.
– تشوش الرؤية.
غثيان.
البرد والتعرق واللون الشاحب.
سرعة التنفس أو ضيق التنفس.
– مرهق
نصائح لانخفاض ضغط الدم
إذا تعرض الإنسان لهذه الأعراض فيجب التعامل معه بشكل صحيح ، ومن أهمها:
* توقف عما كان يفعله.
* الجلوس أو الاستلقاء على الأرض ورفع الساقين قليلاً إلى الأعلى.
* اشرب الماء أو بعض السوائل وتناول القليل من الملح.
أعراض الضغط المنخفض
قد يكون الضغط المنخفض بمثابة انتكاسة عابرة وقد يكون أيضًا مؤشرًا على مشكلة صحية أخرى ، خاصةً عند تكراره بشكل متكرر.
الدوخة أو الدوار.
– إغماء
– عدم القدرة على التركيز.
– تشوش الرؤية.
غثيان.
البرد والتعرق واللون الشاحب.
سرعة التنفس أو ضيق التنفس.
– مرهق
نصائح لانخفاض ضغط الدم
إذا تعرض الإنسان لهذه الأعراض فيجب التعامل معه بشكل صحيح ، ومن أهمها:
* توقف عما كان يفعله.
* الجلوس أو الاستلقاء على الأرض ورفع الساقين قليلاً إلى الأعلى.
* اشرب الماء أو بعض السوائل وتناول القليل من الملح.